昨年から発症した「冬の乾燥によるかゆみ」ですが、
原因が１年かけてやっと分かりました。
「化学繊維の下着」です。
ヒート◯ックによる肌のかゆみは、昨今話題になっています。
（ユ◯◯ロは各テレビ局の重要顧客なので、大体的に放送できないようですが）
私は、特別ヒート◯ック愛用者ではないのですが、
化学繊維は皮膚に良くないことを実感しました。
あれこれと良い下着を探し、たどり着いたのが、
こちらの下着メーカー。
天然素材にこだわり、アトピーの方を始め、たくさんの方に喜ばれています。
こちらの「エアリーガーゼ」は暖かくて、
肌にとっても優しいんです。
あれだけ毎日かきむしっていたのが、
今はほとんど気にならなくなりました(°_°)
これから、肌に直接触れる下着は、
コットンやシルクといった天然素材に限る！
と思っています。
もちろん、入浴時のナイロンタオルも今治タオル（ガーゼ）に変更。
そして、ミネラルたっぷりのバスソルトも必需品になりました。
と、同時に今まで肌の声を聞いてこなくて、
すまなかったー、と感じました(><)
肌が「化学繊維、ヤメテクレー」と悲鳴をあげていたんですね。
私はもともと、肌はとても丈夫でした。
だからこそ、気を使ってこなかったんだと思います。
「自分を大切にすること」
は、
「真剣に体の声に耳を傾け、ケアしてあげること」
です。
「自分を大切にするって、どういうことよ？！」
と疑問に思っている方は、
「体の声を聞いてみて、不具合はケアしてあげる」
ことから始めてみてください。
逆に、トラブルは自分自身を知る有効な機会なのです。
自分の心と対話すると同時に、
自分の臓器や細胞とも会話してみてください❤️
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